골반 변위가 발생했을 때 대처법! 골반 변위란 쉽게 말하면 골반이 틀어진 것입니다. 양쪽으로 비대칭하게 틀어지거나 앞, 뒤로 변형된 상태를 말하는 것이죠. 골반 변위가 발생했다고 바로 눈치챌 수 있는 것이 아닙니다. 하루 아침에 변하는 게 아닌 천천히 지속적으로 변화되기 때문입니다. 그럼 사람들은 어떻게 알아챌 수 있는 걸까요? 바로 몸에서 나타나는 여러 문제들을 통해 골반이 틀어졌다는 사실을 눈치채게 됩니다. 주로 양쪽 어깨선 높낮이의 비대칭, 골반 높낮이 차이, 오리궁둥이, 일자허리, 거북목, 척추측만증 등으로 말이죠 따라서 골반 변위가 발생했음을 알게 됐을 때 잘못된 방법을 시도할 경우 오히려 상태가 덧날 수 있기 때문에 그 대처법이 가장 중요합니다. 아마 대부분의 사람들은 곧장 병원을 가서 치료를 받는 것이 아니라 가장 쉽고 비용.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 1881 다음